Programme ADA
Activité physique adaptée Doublée d'un Accompagnement spécifique
post-cancer
Un programme qui vous est proposé par :
ADA, c'est quoi ?
Vous venez de vivre un cancer du sein, vous avez terminé les traitements et ne voyez plus aussi souvent des professionnels de santé. Néanmoins vous avez encore besoin de soutien et de réconfort dans cette période particulière de votre vie.
C’est pourquoi Siel Bleu vous a proposé de participer à ADA, un programme personnalisé élaboré spécifiquement à partir de son expérience d’accompagnement de la vie après un cancer. Ce programme a été sélectionné par l’Institut National du Cancer (INCa) pour être étudié par les chercheurs de l’INSERM, de l’Institut Siel Bleu, de l’Université Lyon 1 et de la faculté de médecine Paris Est.
Pour répondre à certaines de vos questions, vous trouverez ici des entretiens filmés avec différents spécialistes médicaux et non médicaux autour de l’après-cancer ainsi que certaines ressources pour mieux prendre soin de vous et repartir du bon pied.
Découvrir les vidéos thématiques de nos experts
Les douleurs persistantes après les traitements du cancer
Soulager les douleurs après les traitements
La fatigue, comment faire face ?
Comment vivre au mieux l'hormonothérapie ?
Que faire face à un effet secondaire de l'hormonothérapie ?
Le Lymphoedème : faisons le point !
Activité physique : Retrouver l'envie !
Le Yoga : une pratique à découvrir
Alimentation : quelles recommandations ?
Travail : quelles solutions pour une reprise adaptée ?
Les Espaces Ligue
Aller plus loin avec des ressources en ligne
Pour trouver des informations et/ou des activités près de chez vous
Pour rejoindre un cours d'activité physique de Siel Bleu et/ou trouver des informations pratiques sur notre blog
Pour trouver des informations complémentaires sur le cancer et ses conséquences
Le magazine de référence pour toutes les personnes touchées par un cancer
Se mettre en mouvement avec les vidéos Bon Pied Matin !
Commencez dès maintenant avec Romain !
35 séances disponibles sur YouTube
Quelques conseils de lecture, de films et de séries à enrichir !
Le Nénuphar
Chloé Renault
Eloge de la Faiblesse
Alexandre Jollien
L'année du crabe
Alice Baguet
La guerre des tétons
Lili Sohn
Le chemin d'Emilie
De plus Belle
Bibliographies pour vos proches
*Le don à l'association Siel Bleu ouvre droit à une réduction fiscale car il remplit les conditions générales prévues aux articles 200, 238 bis et 978 du code général des impôts.
Réalisation & référencement
