Programme ADA
Activité physique adaptée Doublée d'un Accompagnement spécifique
post-cancer
Un programme qui vous est proposé par :
ADA, c'est quoi ?
Vous venez de vivre un cancer du sein, vous avez terminé les traitements et ne voyez plus aussi souvent des professionnels de santé. Néanmoins vous avez encore besoin de soutien et de réconfort dans cette période particulière de votre vie.
C’est pourquoi Siel Bleu vous a proposé de participer à ADA, un programme personnalisé élaboré spécifiquement à partir de son expérience d’accompagnement de la vie après un cancer. Ce programme a été sélectionné par l’Institut National du Cancer (INCa) pour être étudié par les chercheurs de l’INSERM, de l’Institut Siel Bleu, de l’Université Lyon 1 et de la faculté de médecine Paris Est.
Pour répondre à certaines de vos questions, vous trouverez ici des entretiens filmés avec différents spécialistes médicaux et non médicaux autour de l’après-cancer ainsi que certaines ressources pour mieux prendre soin de vous et repartir du bon pied.
Découvrir les vidéos thématiques de nos experts
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Le Yoga : une pratique à découvrir
Alimentation : quelles recommandations ?
Travail : quelles solutions pour une reprise adaptée ?
Les Espaces Ligue
Aller plus loin avec des ressources en ligne
Pour trouver des informations et/ou des activités près de chez vous
Pour rejoindre un cours d'activité physique de Siel Bleu et/ou trouver des informations pratiques sur notre blog
Pour trouver des informations complémentaires sur le cancer et ses conséquences
Le magazine de référence pour toutes les personnes touchées par un cancer
Se mettre en mouvement avec les vidéos Bon Pied Matin !
Commencez dès maintenant avec Romain !
35 séances disponibles sur YouTube
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