Vous voulez pratiquer une activité physique adaptée ?
L'activité physique avec l'association Siel Bleu, c'est quoi ?
Un moment pour soi chaque semaine pour se challenger sans complexe dans un cadre propice au lien social et à la confiance en soi avec :
1) Un professionnel qualifié pour vous aider à reprendre possession de votre corps :
- gagner en souplesse, en mobilité et en autonomie
- se remuscler et être plus agile
- être moins fatigué
- se relaxer et prendre plaisir
2) Une activité qui s'adapte à votre rythme avec des exercices debout ou assis et une vitesse et intensité adaptée à chacun.
3) Des conseils de prévention pour prendre soin de soi au-delà de l'activité physique (diététique, mobilité, ...).
Quelle que soit votre situation, nous pouvons vous accompagner !
Comment ? Un clic sur les icônes pour en savoir plus !
Maladie chronique
Handicap physique, social ou mental
Séniors & personnes âgées
Travailleurs
Aidants et professionnels du soin
Isolement et précarité sociale
... Toute autre situation
Quelles que soient vos envies et contraintes, nous nous adaptons !
En individuel
En présentiel à domicile, mais également en foyer de vie, à l'hôpital, en maison de retraite ou structure médicalisée…
En collectif
En présentiel dans les collectivités, associations et clubs locaux, au travail, à l’hôpital, en maisons de retraite, …
A distance
Des visioconférences et des outils pour aller plus loin :
Ils ont mis un coin de Siel Bleu dans leur vie et témoignent pour vous :
Raymond et Daniel,
touchés par un AVC
« Certains d’entre nous marchaient avec une canne ou étaient en fauteuil… Suite au programme AVanC’, ils ont pu remarcher en laissant la canne et le fauteuil de côté ! »
Suzanne,
retraitée et active
« Le sport donne un coup de fouet qui fait qu’on dépasse tout, même les deuils. L’ambiance Siel Bleu est comme une famille."
Madame G,
qui a accompagné son mari
« A l'hôpital, tout le monde est étonné car grâce à Siel Bleu, mon mari s’est maintenu. Les professionnels Siel Bleu sont des personnes compétentes, chaleureuses, compréhensives, dévouées qui apportent chaque fois le rayon de soleil de la journée. »
Prêt à se lancer ? Encore une question ?
Un contact proche de chez vous !
A vous de jouer : contactez le responsable de l'association dans votre département pour construire le programme qui vous ressemble !
Votre question ne concerne pas un département en particulier ? N'hésitez pas à nous contacter à : contact@sielbleu.org
Soutenez nous :
*Le don à l'association Siel Bleu ouvre droit à une réduction fiscale car il remplit les conditions générales prévues aux articles 200, 238 bis et 978 du code général des impôts.
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