Sensibilisez vos collaborateurs à une bonne alimentation !
Veiller à une alimentation saine et équilibrée, c’est protéger sa santé ! C’est pourquoi l’Association Siel Bleu propose aux entreprises des formats variés afin de sensibiliser les collaborateurs aux bonnes habitudes alimentaires.
Conférence autour de l’alimentation « l’énergie de la journée »
Une conférence qui parcourt les idées reçues sur l’alimentation et aborde les clés d’une alimentation équilibrée.
Au travers d’échanges d’idées et de partages, les personnes sont encouragées à adopter ou à reprendre de bonnes habitudes de vie.
Au programme :
- Les bases de l’équilibre alimentaire,
- Les recommandations du PNNS,
- Les différents groupes alimentaires et leur utilité,
- La fréquence des repas et répartition des groupes d’aliments,
- La composition d’une assiette équilibrée,
- Un quiz sur les idées reçues.
Modalités :
Nombre de participants entre 4 et 15
1 heure 30
En distanciel
300 € HT – 360 € TTC
Ateliers de sensibilisation sur l’alimentation
Nos interventions s’appuient sur les recommandations du PNNS (Plan National Nutrition Santé). Les ateliers parcourent les idées reçues sur l’alimentation et permettent de partager les clefs d’une vie saine et équilibrée.
Ces ateliers sont réalisés en visio et sont encadrés par des professionnels diplômés d’un BTS en diététique.
Au programme :
- Les bases de l’équilibre alimentaire (groupes d’aliments),
- L’intérêt du petit déjeuner et de la collation,
- Le décryptage des étiquettes et des faux amis,
- Les protéines végétales et la végétalisation de l’assiette,
- La composition d’une assiette équilibrée, l’équilibre du système digestif et la réduction des désagréments,
- Healthy food et nos 10 recommandations,
- L’adaptation de son alimentation selon sa situation (actif ou retraité).
Modalités :
Nombre de participants entre 4 et 15
1 heure 30 par atelier
En distanciel
300 € HT – 360 € TTC
Journée stand entreprise & Conseils diététiques
Ce programme permet de sensibiliser les bénéficiaires aux bienfaits d’une alimentation équilibrée et de donner des conseils personnalisés. Cet atelier est réalisé en présentiel et est encadré par des professionnels diplômés en diététique.
Au programme :
- L’accompagnement d’une diététicienne pour réaliser des bilans diététiques individuels via l’application Make Me Healthy,
- Les conseils de la diététicienne et réponse à vos questions,
- La préparation et dégustation de boissons hydratantes saines.
Modalités :
Nombre de participants entre 4 et 15
1 journée d’atelier
En présentiel
1 800 € HT en présentiel
(frais de déplacement inclus)
Bilans et suivis personnalisés pour vos salariés
1 français sur 2
se trouve corpulent
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et voudrait perdre du poids aujourd’hui.
1 femme sur 4
a déjà suivi 5 régimes
__________________
4 milliards
d’euros
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dépensés par les Français chaque année pour tenter d’obtenir la silhouette de leurs rêves.
80%
de personnes
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ayant entrepris un régime ont finalement repris le poids perdu.
Nous sommes nombreux à nous sentir concernés. Nous voulons manger de meilleurs produits, dans les bonnes quantités, pour notre santé et pour la planète.
Nos approches nutrition santé
Nous dépoussiérons le métier de la diététique en proposant une approche éthique et saine qui consiste à rééquilibrer l’alimentation de nos bénéficiaires, en leur apprenant à consommer des produits bruts, de qualité (si possible de saison, bio et locaux) dans les bonnes quantités. Ainsi, il nous tient à cœur d’aider nos bénéficiaires à changer durablement leur mode de vie afin de manger de manière équilibrée et sans frustration !
Pour cela, nous proposons des programmes alimentaires sur-mesure et à distance, élaborés par une équipe de diététiciens diplômées et remboursés par les mutuelles ou complémentaires santé. Les consultations s’effectuent par téléphone.
Notre application MakeMeHealthy
Elle permet :
- Un accompagnement personnalisé de chaque salarié,
- L’accès à un programme, des conseils, des informations sur sa courbe de poids ou sa courbe bien-être,
- L’accès à plus de 850 recettes simples & healthy, un planning de recettes, une liste de courses…
Les formules Make Me Healthy
Healthy Start
- Un bilan nutritionnel en ligne,
- Un programme alimentaire et des conseils nutritionnels sur mesure,
- Un accès complet à l’application.
Suivi : à tout moment, le salarié peut basculer vers une formule avec consultations téléphoniques pour échanger avec une diététicienne ou un diététicien.
1, 3 ou 8 consultations
- Un bilan nutritionnel en ligne,
- Un programme alimentaire et vos conseils nutritionnels sur mesure,
- Un accès complet à l’application,
- Des rendez-vous téléphoniques avec une diététicienne,
- Le réajustement et l’évolution du programme,
- L’accès à un forum en ligne,
- Remboursement mutuelle possible.
A la fin de la formule initiale, nos diététiciennes et diététiciens continuent de suivre les salariés qui le souhaitent grâce au suivi à la carte.
Contactez l’équipe Nutrition de Siel Bleu
Fanny Tessier
Responsable formation – Pôle Bien dans son assiette
Valérie Delbos
Responsable pôle Bien dans son assiette