Titulaire d’un agrément « service à la personne », l’Association Siel Bleu vient jusqu’à vous ! Si vous n’êtes pas en mesure de vous déplacer ou simplement si vous préférez rester chez vous, nos chargés de prévention se déplacent sur la quasi-totalité du territoire, pour vous faire bouger et améliorer votre santé.
Un accompagnement ciblé et une prise en charge adaptée
Notre accompagnement s’adresse à toutes les personnes, en particulier celles qui sont en situation de fragilité ou isolées. L’activité physique adaptée (APA) que nous pratiquons chez vous, avec un intervenant expert de l’APA, est fortement recommandée pour :
Les personnes isolées en fragilité sociale
Les personnes sédentaires
Les personnes âgées
Les personnes atteintes de maladies chroniques (diabète, obésité, cancer, …)
Les personnes en situation de handicap
Les personnes aidantes
L’activité physique adaptée comme outil de prévention santé
L’Activité Physique Adaptée (APA) est un outil de prévention santé qui utilise le mouvement pour valoriser l’autonomie et le bien-être psychosocial de l’individu. Le sport santé chez soi permet par une pratique ciblée, adaptée et individualisée, progressive, régulière et conviviale de favoriser le maintien au domicile du bénéficiaire et de son aidant, qu’ils soient ou non atteints d’une pathologie ou d’une incapacité.
Des intervenants experts de l’activité physique adaptée
Les salariés de l’Association Siel Bleu, forts de leur expertise en prévention santé, sont issus de la filière universitaire STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives) – mention APA. Ils sont formés pour accompagner et orienter les personnes en situation de fragilité (personnes âgées, personnes en situation de handicap, ou atteintes d’une maladie chronique).
Les bénéficiaires d’activités individuelles à domicile : ce sont eux qui en parlent le mieux…
Depuis que j’ai débuté les cours avec Siel Bleu, je trouve qu’il y a une très grande amélioration dans la façon de me tenir, dans ma façon de marcher. En plus, dans la souplesse, j’ai beaucoup moins mal aux articulations et c’est vraiment un bénéfice à ce niveau-là. […] Après mon cancer du sein, ça m’a fait passer les douleurs et les problèmes d’effets secondaires.
J’apprends beaucoup de choses, ça me fait beaucoup de bien. C’est 1 heure que je partage avec mon mari. 1 heure de détente pour moi. Les cours de sport ça nous rapproche.
Des programmes adaptés pour rester en forme, autonome et pour améliorer votre bien-être
Vous êtes sédentaire et vous souhaitez reprendre une activité physique à votre rythme ? Vous perdez votre autonomie ? Vous êtes atteint-e d’une maladie chronique ou êtes en situation de handicap ?
L’Association Siel Bleu propose des programmes qui favorisent :
- La qualité de vie par des accompagnements complémentaires, une orientation et des conseils en alimentation
- Vos capacités physiques (souplesse, coordination, force, endurance, exercices d’équilibre pour personnes âgées, assouplissement senior …)
- Vos déplacements au sein et en dehors de votre domicile
- Votre retour à domicile suite à une hospitalisation (après un alitement prolongé et une perte de repères)
- La lutte contre les effets physiques liés à une pathologie
- La confiance en soi et en ses capacités
- Le bien-être et le bien être ensemble, avec la possibilité de rejoindre un cours collectif à proximité
- La pratique autonome (exercices complémentaires ou à reproduire chez soi). Des fiches exercices et du matériel peuvent être proposés
Nos valeurs, nos engagements
Nos chargés de prévention s’engagent en faveur de :
Une adaptation du programme d’APA selon le profil du bénéficiaire
Une progressivité dans le parcours d’accompagnement
Une posture humaine et bienveillante
La construction d’un programme en fonction des besoins, des envies et des capacités
Un plaisir partagé de pratiquer l’activité physique !
Siel Bleu en ligne : pratiquez chez vous, quand vous le souhaitez !
Siel Bleu en ligne, c’est une plateforme qui vous permet de pratiquer régulièrement une activité physique adaptée à vos capacités, à vos besoins, à vos circonstances de vie, à tout moment !
Une plateforme créée pour vous qui travaillez en journée et avez besoin d’horaires flexibles, pour vous qui n’êtes pas à l’aise dans une salle de sport traditionnelle, pour vous qui avez plus d’intérêt pour le bien-être que pour la performance sportive.
Bougez en collectif
Les cours collectifs Siel Bleu ont lieu partout sur le territoire pour répondre à vos besoins d’activité physique adaptée. Gym santé ou gym active, marche nordique, Aquabike, aquagym … Trouvez la séance qui fera du bien à votre corps et à votre tête !
Pour trouver un cours collectif près de chez vous, rendez-vous sur Mes cours Siel Bleu !
Un programme pour les aidants
La France compte en 2025, entre 9 à 10 millions d’aidants familiaux qui accompagnent un proche ou un ami au quotidien. À travers ses formations, ses accompagnements collectifs et spécifiques à domicile, l’Association Siel Bleu accompagne les aidants et les proches aidés afin qu’ils puissent :
- Prendre soin d’eux en individuel ou en binôme, au domicile et dans l’environnement du domicile quand c’est possible ;
- Améliorer leur relation d’aidant-aidé au domicile et dans l’environnement proche. Par exemple, par l’apprentissage des gestes et des postures, des conseils au quotidien, un accompagnement de l’aidant sur les exercices d’APA à réaliser régulièrement par l’aidé.
Je souhaite en savoir plus
L’Activité Physique Adaptée (APA) est un outil de prévention santé qui utilise le mouvement pour favoriser l’autonomie et le bien-être psychosocial de l’individu en situation de fragilité.
Ce n’est pas obligatoire. Cependant, en cas de fragilité importante et de risques, un certificat médical autorisant la pratique d’une APA peut être demandé au médecin.
Nos séances durent généralement de 45 minutes à 1h, à raison de 1 ou 2 séances hebdomadaires. Beaucoup de nos programmes sont annualisés à raison de 1h par semaine.
Le ou la chargé-e de prévention se déplace avec son matériel. Pour une pratique complémentaire autonome, le bénéficiaire peut se le procurer sur le site AdaptaSanté.
Un devis et un contrat sont établis et envoyés par mail par le responsable départemental en fonction de vos besoins. Le contrat à domicile est établi en accord avec la législation et lié aux Services A la Personne (SAP).
Nos chargés de prévention viennent à votre rencontre pour construire avec vous un programme en fonction de vos besoins et de vos envies. Ils pourront également vous recommander des approches complémentaires (nutrition, ergonomie) et vous donner des conseils afin d’améliorer votre qualité de vie.
L’Association est titulaire d’un agrément service à la personne (N° d’autorisation SAP 504186446 – obtenu le 22 janvier 2014)
La réduction ou le crédit d’impôt s’effectue à hauteur de 50% des sommes encaissées par Siel Bleu dans l’année, selon les conditions édictées par l’article 199 sexdecies du Code Général des Impôts.
En suivant un programme d’APA, vous pourrez maintenir ou améliorer votre autonomie, mieux marcher, gagner en confiance (confiance en soi et dans les gestes du quotidien), sortir de chez vous et aller vers les autres avec plus de sérénité, éviter la récidive d’une pathologie …