Quelle pratique sportive en été ?

Qu’est-ce que l’environnement
et qu’est-ce que l’écologie ?

L’environnement correspond aux éléments qui nous entourent. Cela peut être un paysage, un animal, une personne, une ville, mais également un bruit, la qualité de l’air (Dictionnaire Larousse).
En 1866, est apparu pour la première fois le terme écologie. Il correspondait à la science de l’environnement !
C’est “l’étude des interactions des êtres vivants entre eux et avec leur environnement.”

Cependant dans les années 1960 est apparue une interprétation plus moderne. Actuellement, l’écologie provient d’une prise de conscience sur le changement climatique et les conséquences néfastes des activités humaines sur son environnement.
“Face aux pollutions diverses, au réchauffement de notre planète ou à la destruction des écosystèmes, l’écologie vise à limiter notre impact et à retrouver l’équilibre qui permettra à nos sociétés de vivre encore de façon pérenne au cœur de ces mêmes écosystèmes. Un mouvement dans lequel nous avons tous un rôle à jouer et qui nous pousse à mieux comprendre les enjeux écologiques d’aujourd’hui pour mieux nous impliquer. En effet, cela nous permet de préserver notre santé, celle de nos enfants et celle de notre planète.” (https://www.conservation-nature.fr/ecologie/)

Que faisons-nous en faveur
de l’écologie et de l’environnement ?

Posons-nous les bonnes questions !

Question sur les transports : dans notre quotidien, quand nous devons sortir, comment nous déplaçons-nous ?
Question sur le logement : économisons nous l’électricité, l’eau et le gaz ? Est-ce que notre logement est économe en énergie ?
Question sur l’alimentation : combien de fois mangons-nous de la viande par semaine ? Savons-nous d’où proviennent les aliments que nous mangeons ?
Question sur les achats/la consommation : achetons-nous régulièrement de nouveaux produits pour la maison ou l’habillement ? Recevons-nous des prospectus, des petits cadeaux que nous n’utilisons pas ?
Question sur les déchets : est-ce que nous essayons de trier nos déchets ? Essayons-nous de réduire la quantité de ceux-ci ? Avons-nous une poubelle de déchets verts ou un composteur ?

Pourquoi aller plus loin ?

Pour notre santé ? Pour faire des économies ? Pour notre environnement/notre planète ? Ou bien pour une autre raison ?
Toutes ses raisons sont bonnes, mais finalement, peu importe la raison pour laquelle nous faisons des efforts. Le plus important, c’est de pouvoir essayer de faire avancer les choses chacun à son niveau, tous, pour notre planète.

Comment poursuivre nos actions ?

Pour les transports :

Privilégiez la marche. C’est très important pour la santé et c’est le moyen de déplacement le plus écologique. Essayez de réduire les déplacements en voiture individuelle.
Pourquoi ne pas proposer d’aller faire les courses entre amis du quartier ? C’est agréable, on s’aide, on discute et on pratique du covoiturage !
Sinon, pourquoi ne pas essayer les transports en commun ? C’est parfois gratuit, on découvre de nouveaux endroits et on prend son temps !

Pour le logement :

Pourquoi ne pas essayer de baisser le chauffage et de mettre un gros pull à la place ? Ou de ne pas mettre de chauffage dans les pièces où l’on ne va pas ! Concernant l’eau, pourquoi ne pas installer un mousseur sur le robinet, récupérer l’eau lorsqu’on lave les légumes et les fruits, ou encore traquer les fuites ! Concernant l’électricité, on peut éteindre les appareils en veille et débrancher les appareils électriques que l’on n’utilise pas.

Pour l’alimentation :

Déjà, c’est de dire stop au gaspillage. Il existe plusieurs solutions : réduire la quantité des repas, congeler les aliments, partager avec un voisin … Par la suite, le mieux est d’acheter des aliments locaux et de saison, d’essayer d’acheter du bio et respectueux de l’environnement. Une autre solution s’offre à vous : faire un potager dans votre jardin ou dans un jardin partagé.

Pour les achats :

Tout d’abord, pourquoi ne pas se poser les questions : l’achat est-il nécessaire ? Est-ce que c’est utile ? N’ai-je pas déjà quelque chose de similaire ? Il existe maintenant plusieurs façons d’acheter d’occasion, c’est la meilleure solution si je dois faire cet achat !

Geev (dons entre particuliers), Leboncoin (revente d’occasion), friperies (pour les habits), repair-café (pour réparer au lieu de jeter)…

Pour les déchets :

En refusant les suremballages, vous réduisez la quantité de déchets ! Mettez en place un composteur chez vous ou dans votre quartier. Achetez en vrac et faites le tri des déchets. En bonus, pratiquez la marche zéro-déchet !

Et c’est parti !

Je note sur mon post-it les actions que je suis capable de mener.
Je le colle sur mon frigo pour ne pas oublier.
Et dès que possible, j’agis à mon niveau, pour l’environnement, le porte-monnaie et pour ma santé !