Objectif de l’étude HAPPIER
L’étude avait pour objectif d’évaluer l’impact de l’activité physique adaptée sur les personnes âgées en établissement d’accueil.
Elle a prouvé qu’avec une activité physique adaptée, les résidents gagnaient en qualité de vie, en capacités physiques et cognitives, en équilibre. Les professionnels et le personnel soignant peuvent aussi améliorer leur bien-être.
4 pays
européens
32 maisons
de retraite
450 résidents
12 mois de séances hebdomadaires
La méthode d’étude HAPPIER
Elle a consisté en un essai contrôlé aléatoire avec :
- Un groupe de traitement / un groupe de contrôle,
- Une évaluation avant / après dans le groupe de traitement,
- Une évaluation en double aveugle.
Des programmes d’activité physique, adaptés aux profils et aux objectifs
- Une conception de programmes adaptés aux 4 profils d’autonomie : prévention des chutes ; gymnastique sur chaise ; gymnastique Alzheimer ; gymnastique autour de la table.
- Une conception de programmes avec des objectifs préventifs spécifiques.
Les programmes permettent de travailler toutes les parties du corps, pour gagner en force, en flexibilité, en équilibre, en respiration.
Conclusion de l’étude Happier en quelques chiffres
La plupart des résidents traités ont senti que leur état de santé s’était amélioré par rapport aux 12 mois précédents. Le groupe de traitement a amélioré son niveau d’auto-évaluation de santé générale. Le programme réduit la proportion des résidents qui considèrent que “ leur vie n’a pas de sens ” de 15 % (GBS).
+87%
amélioration des capacités de déplacement
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+37%
amélioration des capacités à se laver
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– 15%
du sentiment que « la vie est vide »
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-35%
de chutes
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Le programme évite :
- Une chute sans gravité par personne et par an.
- Une chute accidentelle par personne tous les 18 mois.
- Une chute sérieuse par personne tous les 5 ans.
